体も心も辛いです😢

主さんこんにちは😃今の状況はちょっとお辛いですね…。 ご主人とはこの様な主さんの悩みについて話し合いをされた事は有りますか?
もし無い様でしたら、やはりご夫婦で一度しっかり話し合われないといけない様に思います。ご主人の事はデリケートな事なので話し辛いとは思いますが、やはりこれからどうするのか、お互い夫婦を続けて行くなら頑張って話し合いをするべきだと思います。社宅の中での生活ですが、私自身の話しで申し訳ないのですが、５年近く入居していた事が有ります。まだ子供が小さい方、その社宅に入居してから産まれた子もいました。私達夫婦は私が不妊症で社宅にいる間は子供に恵まれませんでしたので挨拶程度の会話位しか無く、社宅のママさん達が少し羨ましかったです。しかし友人もいたし、他にやる事があったので大部分は平気でした。主さん少しお身体の具合を見て、行けそうならお仕事されてみてもいいのではないでしょうか。無責任と言われるかもしれませんが、ダメな様ならまた辞めて考えてもご主人に甘えられるなら、いいではないかとの位の気持ちで。長々と失礼しました🙇

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主さん再レスすみません💦お仕事の事ですが、ご自分の身体の具合と相談してアルバイトてかパートとか週に少しでもできたら気持ちにも張りが出るかも…と思ってのレスでした。しかし無理は禁物ですね。ご主人と少し遠出や近場でもいいので旅行もいいかもしれませんよ?ご主人お忙しいかもしれませんが、大切な妻の為です。一度少しだけ頑張って外に出てみたら案外元気になる事もあるし。 でもあまりにも鬱状態が酷く続き、全く外に出られない日が続く様なら、心療内科か神経科で診て貰ってもいいと思います。とにかくあまり考えこまない様に、好きなテレビやＤＶＤなんかみて紛らわせて下さいね。

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①さん ありがとうございます。私の体調について夫は、辛い時、無理しなくていいと言ってくれますが 夫を仕事に送り出すまで痛くて起きれなく 済まないなぁと思います。ＥＤについては話合いをした結果 私に待ってほしいと夫が言い、もう一年が過ぎます。また話すのは酷じゃないかなぁと思ってあえてしてませんが 寂しいものです。
お子さん いらして羨ましいです。
やはり 仕事した方がいいですかぁ。故郷の友達も 少しの時間でも働いた方が…と促します。ハローワークに近々行ってみるよう 検討してみます。ありがとうございました。

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再レス ありがとうございます。今日も自宅でごそごそと家事をしてました。
ハローワークに出向くつもりでいたんですが やはり今は無理できないなぁと思います。とにかく少し動くだけで体が痛くてしかたないのに 勤めるとしょっちゅう休むわけにいかないですもんね。
夫は出無精なんで休日でも家に居たがる人です。 でも 気分転換と称して話してみます。 ありがとうございました。

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こんな年下が元気づけれるかわかりませんが…色々と辛い思いをしているんですね…ただ太陽の光を浴びることはすべてにおいて大切なことだと思います。辛くてカーテンを閉じて引きこもる気持ちよくわかるつもりです…。ですが…ほんの少し力をだして明るい外を見てほしいです😫窓をあけて新鮮な空気を吸ってください🙇完全な他人ですが…そんな辛そうで元気のない人を無視できませんでした😥

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主さん、スレを見ると（素人判断ですが）適応障害もしくは鬱ではないかと思いました。
心療内科など受診されてはいかがでしょうか？

あまり思い詰めないように、お身体大切になさって下さい。

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閉じこもってしまったら 自分で自分責めて仕舞う 時には街の騒音の中に身を置いても善いかも 独りはは寂しいかも知れないけど 日帰りピクニックも善いかも 新鮮な空気とｲｷｲｷとした草木に触れるのはいいよ 頑張ってね

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イルカの会話だけのＣＤ有るとよ 一度聴いてみてね シャチも有るよ 心に響いて来るかも？貴女の笑顔が戻ること 心から祈ります

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⑤さん ありがとうございます。 太陽の下にいると本当に気持ちがいいですよね。私もここに来る前はそんな記憶があります。 ただ残念なのは私の住んでいるところは、皆さんが住んでいる所とは違い、大変気候が厳しいところなのです。 晴れていても強風が吹き荒れます。 初めは天気が穏やかな日があればウォーキングをしたり 日なたぼっこをしたものです。ですが 今はもう風が吹くだけで外に出るのが億劫になってしまいました。 いつになれば太陽の下で日光浴が出来るのか…
灼熱の太陽や穏やかな日差しが恋しいです。

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⑥さん ご察しのとおり 私は環境適応障害だと思います。故郷に帰ると 水を得た魚の如く元気な自分に戻ります。 地元の病院にかかった事もありますが 薬が大量に処方されるだけで セラピーなどはなく自分に合わないと思い 通院はやめました。
今はとにかく自然体の自分になりたいです。

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ごめんなさい…元気づけるつもりが逆に辛いことを思いださせたみたいですね…。ホントにごめんなさい…。あと、ホントに大変な土地なんですね…。ゆっくり無理しないで復活してください(>_<)かなり遠くですけど応援してます。

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⑦さん ありがとうございます。 騒々しい街、緑のある公園 とても懐かしい。 私が住むところは気候が厳しいんです。だから 引きこもってしまうのかもしれないです。順応性に欠ける自分がキライです。 故郷が恋しい😢

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イルカの会話ですか❓そういうのあるんですね。今度 探して見ます。ありがとうございました。

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ナルさん 気にしないでくださいね。 故郷に帰れば 常夏ですから。 ここと故郷を行ったり来たりしたいと思います。 ありがとう。

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