注目の話題: 自分勝手な彼に困ってます。中距離とお互いの仕事の忙しさでなかなか会えません。ラインのことでケンカになり好きな人には絶対言わない嫌なことをたくさん言わ; 既婚者なのに仕事先の上司を男性として意識し始めてしまいました… 既婚の皆様、経験ありますか？半年前から働き出した職場の部長を意識するようになりました。; 一生独身かぁ、まぁ良いや。それもまた人生。

至急！汚い話ですみません。うんちがなかなかでません。踏ん張っても出ません。地味に…

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匿名さん
24/01/15 14:21(更新日時)

至急！汚い話ですみません。うんちがなかなかでません。踏ん張っても出ません。地味にお腹痛いです。出ない状態でトイレからでたくないです。速攻で出す方法おしえてください。

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No.3960771　24/01/14 22:19(悩み投稿日時)

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No.5 24/01/15 14:21
匿名さん5

アイスより冷たい牛乳のほうがいいかも。

No.4 24/01/14 22:43
お礼

今アイスを食べるのはナシですよね、、

No.3 24/01/14 22:41
お礼

ふんばり疲れてトイレから出てきました。有益な情報本当にありがとうございます。マッサージしてからまた頑張ります！絶対に負けません

No.2 24/01/14 22:33
おしゃべり好きさん2

腹式呼吸＋腸マッサージしてみて！大腸って上行結腸、横行結腸、下行結腸、S状結腸、直腸があるので上行結腸から順に回すようにマッサージしてみて！マッサージしながら腹式呼吸！あと腸の蠕動運動が良くなるように水分とって！

No.1 24/01/14 22:26
匿名さん1

足を組んだら出やすくなるという話を聞いたことがあります

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