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足裏、腰、背中、手のひら やたらとつるのですが なぜでしょう？ 温めるよう…
足裏、腰、背中、手のひら
やたらとつるのですが
なぜでしょう？
温めるようにしています。
寒い日につります。
ナッツ類がつらなくなるというので
食べています。
No.3963631 24/01/18 20:22(悩み投稿日時)
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温めるようにしてると言う事ですが、寒気で寒い時期ですから敷布団に電気毛布を敷いて眠るんですよ。
腰から温め血行の流れを良くすること。靴下を履いたりです。
自分は部屋でもほかほかニット帽と首ネックしてるよ(笑)
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