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職場で雑談が苦手です。 いつも仕事内容がどうのこうのより、人間関係で、馴染めな…
職場で雑談が苦手です。
いつも仕事内容がどうのこうのより、人間関係で、馴染めないせいでなんとなく気分が下がり、やめたいなって思い、
何度かパート辞めてます。一見普通にみんなと話しますが、どこか疲れるし自分だけ心から話してない楽しくないって思ってしまうんです。私は求めるものの理想が高いんですかね？
私と同じ感覚の方いますか？
どうしたら気持ちがラクになりますか？
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No.3964900 24/01/20 14:33(悩み投稿日時)
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みんなどこか無理して合わせている部分はあると思いますよ。
お世辞や時には思ってないことを言う必要があることもあります。
自分の本音より調和が大切なのかと思います。
楽しむというより協調性を鍛えて馴染むことを目的としてはどうでしょうか。
相手に合わせ過ぎず、興味あること知ってる話、聞いてもいいかな～と思う話だけ聞いたり、ほどほどに話に入って行く。気を使い過ぎない。話に本音も入れて下さい。
たまに短く自分の好きな話をして自己開示をします。
友達じゃないので心から楽しむ必要はなく仕事仲間と居心地の良い時間を過ごす事を目的としています。
心のない優等生のコミュニケーションだと疲れてしまうのかなと思います。
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