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虚無感がすごいです。 大学生で今、春休み期間なのですが、友達と遊ぶ予定もあまり…
虚無感がすごいです。
大学生で今、春休み期間なのですが、友達と遊ぶ予定もあまりなく、バイトがない日に、何をしたらいいのか分からず、ひたすら動画を観て、暇つぶしをしてます。
大学の勉強も特になく、資格の勉強をする気も湧かないです。
誰もいない家で、ずっと1人でこもっていると、何で自分は生きているのだろうか、何のために私はここにいるのだろうか、私は何のために大学行っているのだろうか、自分はだめな人間だ、と病みます。
好きだった趣味も飽きてきて、考え事をしているうちに過去を振り返って後悔したり、気持ちがどんどん辛くなってきました。
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あなたは男？女？
そのくちぶりだと付き合ってる異性がいないんですね
それならぜひマッチングアプリやってみなされ。
女性は完全無料だし、男もまあふつうに使うならせいぜい月３〜四千円ていど。
彼氏彼女作ると毎日が楽しいよ！
刺激がある状態が普通になってしまって、刺激の無い、つまり一人の暇な時間が物足りないのかもしれませんね。
確かに刺激があると楽しいですもんね。でも、「楽しさ」と「幸せ」は違うもので、「幸せ」とは言ってみれば、静けさの中で一人でしみじみと感じるようなものなんですよ。刺激を求める心では「幸せ」は感じられないんです。
今のあなたは、きっとそんな感じなのではないでしょうか？
こういう暇な時間は、自分の心を見つめる良い機会だと思います。刺激を求める心を見つめて、ただ見つめて何もせずに観察をする。これを瞑想と言いますが、ちょっとやってみて「落ち着いた心」というものを取り戻しにいきましょう。
そういう心を持つことが、幸せへの第一歩ですからね。
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