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統合失調症持ち中3です。 寂しいです。孤独感で押し潰されそうです。 家でしん…
統合失調症持ち中3です。
寂しいです。孤独感で押し潰されそうです。
家でしんどくなったら無料相談のsさんとかTさんと話してます。
しかし8時半から5時15分までしかしてなく朝と夜の7時くらいが特に辛いです。
7時にできる楽しいことはありますか？
散歩も好きですが寒かったり暗かったりしてやめてます。
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No.3999454 24/03/06 11:46(悩み投稿日時)
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まずは自分を愛しましょう！
あなたも世界にただ一人だけの唯一無二の個性を持ったがけがえのない存在。
あなたにはあなたにしかない素晴らしさ・存在価値があり、あなたも世界に必要不可欠なのです。
まずはそんなご自分を愛し認め信じ、大切にしてあげてください。
自分を愛せない人は、誰も愛せません。
自分を愛せて初めて、人を愛せます。
人を愛すれば、人からも愛されます。
人間、
愛、真心、思いやり
さえあればそれでいいのですよ。
そうして、自分を満たしてあげてください。
文章読みました。４３歳会社員です。僕はyoutuberdかテレビかな。僕は酒で寂しさを紛らわせています。jazz聴きながら。痺れる。ゲーム、部屋の整理整頓とネットに書いてある。友達に電話など。参考にして下さい。孤独を愛する会社員より。
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