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何に対してもやる気が起きないときの対処法を教えて下さい｡外に出て陽に当たって…

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匿名さん
24/03/08 20:35(更新日時)

何に対してもやる気が起きないときの対処法を教えて下さい｡
外に出て陽に当たっても､気晴らしにショッピングへ行っても､沢山寝てみても､もう何をしてもやる気が回復しません｡普段通りであれば前向きな思考にすぐ切り替えれるのに､前向きな言葉が一切出てこないし､出てきても自分の心に刺さりません｡疲れてるのでしょうか｡それとも怠惰なだけなのでしょうか｡