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境界性パーソナリティ障害が辛いです。彼の些細なミスに過剰に反応して怒りがコントロ…
境界性パーソナリティ障害が辛いです。彼の些細なミスに過剰に反応して怒りがコントロールできなくなり喧嘩。これが週に1.2回ほどあります。彼のことは大好きだし一緒にいるときは嬉しいし楽しい。でも些細なことで不安になり彼に当たり…繰り返しお互い疲れてしまいました。彼は一緒に頑張ろうねと言ってくれたけど、不安になるたびに嫌な思いをさせてしまっており、一緒にいるべきではないのかなとも思います。
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グッドアンサーに選ばれた回答
たぶん、自分の意にそぐわないことに対して怒りが湧いてきているのではないですか?
それは、
「ちゃんと私の望むように愛して!」
という願望から来ているのですが、そもそも、いくら恋人とは言え、元は他人であり、考え方も価値観も違う者同士。
100%あなたの望む通りになることは不可能だと思います。
そもそも、家族、親戚、友人、知人、恋人、同僚など、全ての人間関係は腹六分の付き合いが鉄則です。
全てをさらけ出して、油のようにベッタリ依存し合うのではなく、親しき仲にも礼儀ありで、水のようにサラサラと、お互いに自立し合い、必要な時に助け合う、調和のとれる、程良い、丁度良い、適度な距離感を保つ関係がベストなのです。
厚かましくならず、調和を第一にすることが大切です。
そして、
「私を愛して!」
という自己愛の思いから、
「私のことはもういいの。あなたがよければそれでいいの。」
という、相手を愛する思いになれば、いちいち腹も立たなくなると思います。
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たぶん、自分の意にそぐわないことに対して怒りが湧いてきているのではないですか?
それは、
「ちゃんと私の望むように愛して!」
という願望から来ているのですが、そもそも、いくら恋人とは言え、元は他人であり、考え方も価値観も違う者同士。
100%あなたの望む通りになることは不可能だと思います。
そもそも、家族、親戚、友人、知人、恋人、同僚など、全ての人間関係は腹六分の付き合いが鉄則です。
全てをさらけ出して、油のようにベッタリ依存し合うのではなく、親しき仲にも礼儀ありで、水のようにサラサラと、お互いに自立し合い、必要な時に助け合う、調和のとれる、程良い、丁度良い、適度な距離感を保つ関係がベストなのです。
厚かましくならず、調和を第一にすることが大切です。
そして、
「私を愛して!」
という自己愛の思いから、
「私のことはもういいの。あなたがよければそれでいいの。」
という、相手を愛する思いになれば、いちいち腹も立たなくなると思います。
相手は一緒に頑張ろうと言ってくれているなら、あまり問題ないのかも?
というか、そんな主さんとの関係が気に入ってる可能性もありますよ。
不安定な彼女を支えるオレ、みたいな。
不安定な彼女に耐えるオレ、みたいな。
案外何も問題なかったらマンネリして別れているかもしれません。
ただ、主さんが自分のヒステリックに振り回されて苦しいとかであれば
人や物には相性があり
それぞれが違う周波数を放って
見えないレベルで影響を与え合っているので
彼が悪いとかではないですが
1週間とか離れてみて自分の心の状態を観察してみるのもいいんじゃないかなと感じます。
彼だけじゃなく他の人や住んでいる土地、
よく行く所、食べる物なども。
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