お酒で太るわけではなく、揚げ物や炭水化物のおつまみをたらふく食べるが原因なんだな…

ビール腹は侮れないと思いますが。そうですね揚げ物全般、フライドポテトとビールはやばい。

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ビール350mlならおよそ140キロカロリー。
お茶碗半分以上のご飯を食べたのと同じようにカロリー摂取します。

ビール2缶あけるなら、
お茶碗1膳の方が太りません。

当然おかずやおつまみのカロリーも大事です。
ただ、太るかどうかはそこで決まるというのは、少し無理があります。

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ツマミ食べなきゃ太らない

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太るかどうかならつまみなしの方がいいでしょうけど、酒だけだとアルコール分解に必要な栄養不足で体に負担かかるらしいです

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殆どの人は酒＝ビールを想像するがウォッカや焼酎系だとマジで太らない。
つまみに気をつければ尚更太らない。逆にジュースのがしっかりカロリーあるから酒よりヤバい可能性あるね。

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