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お酒で太るわけではなく、揚げ物や炭水化物のおつまみをたらふく食べるが原因なんだな…
お酒で太るわけではなく、揚げ物や炭水化物のおつまみをたらふく食べるが原因なんだな。
普通の量の食事でお酒だと全く太らなかった。
酒飲みは缶のカロリー足すと物凄いカロリー摂取しても、おつまみは軽くなのか細い人多い。
酒豪は飲むとき殆ど食事せずでビックリしました。
酒より食事なんですね?
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No.4016062 24/03/29 17:16(悩み投稿日時)
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ビール350mlならおよそ140キロカロリー。
お茶碗半分以上のご飯を食べたのと同じようにカロリー摂取します。
ビール2缶あけるなら、
お茶碗1膳の方が太りません。
当然おかずやおつまみのカロリーも大事です。
ただ、太るかどうかはそこで決まるというのは、少し無理があります。
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