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集中力がありません。中２です。勉強するとき、やる気がないときは5分もたたないで、…

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匿名さん
24/04/01 17:48(更新日時)

集中力がありません。中２です。勉強するとき、やる気がないときは5分もたたないで、あるときでも15分くらいしか持ちません。そのあとは、そわそわして落書きしてしまっています。
親からは、「1時間は勉強しなさい」と言われるんですが、全然続きません。
なので、授業とかでプリントを解くときやテストのときはたったの15分くらいで終わってしまって、そのあとは落書きや手遊びをしています。でも、点数はダメです。
どうすれば集中力や、やる気が湧いてくるのでしょうか？