注目の話題
子どもが欲しいので、マッチングアプリで知り合った人の精子を貰うのって駄目なんですか? お互い個人情報は言わないその場限りの関係性を、本人達がOKしてれば別に良
結婚相談所を成婚退会しました。旅行先で貴方ならこんな時どうしますか? お互い30才で成婚退会しました。相談所ではお泊り旅行は禁止だった為、早速GWに初めて
両親が私の暮らしているところの近くで、昨日用事があり、 ついでに実家にある荷物を持ってきてくれるとのことでした。 私は両親と距離を取りたいと思っているの

161cm 77kg の男。 痩せない。 食う量は減らしてるけど、体重減らな…

回答5 + お礼1 HIT数 211 あ+ あ-

匿名さん
24/04/11 12:33(更新日時)

161cm 77kg の男。
痩せない。
食う量は減らしてるけど、体重減らない。
どうしたら痩せる?切実。

タグ

No.4024634 24/04/10 08:14(悩み投稿日時)

新しい回答の受付は終了しました

投稿順
新着順
主のみ
共感順
付箋

No.1 24/04/10 08:20
匿名さん1 

運動はしてますか?

No.2 24/04/10 08:21
匿名さん2 

運動しろ。

No.3 24/04/10 08:22
お礼

>> 1 運動はしてますか? してまーす。会社まで10km歩いてます。

No.4 24/04/10 08:23
匿名さん4 

175cm 76〜78kgをいったりきたり。
私の彼氏もダイエット中で全く痩せません。
体力仕事で毎日重い物を運ぶ為、筋肉量で体重は減らない。脂肪も全く減ってない。

主様も同じことがあるかなとおもってかきました。

正直食べる量だけだとなんともいえません。
朝昼夜と3食食べていますか?
量は具体的にどのくらいですか?
運動はしていますか?食事の他に何をしていますか?

No.5 24/04/10 09:24
匿名さん5 

筋肉が付いたのでは?
筋肉は重いので、体重減りません。
1度 体脂肪計で、確認して下さい。

No.6 24/04/11 12:33
匿名さん6 

生姜

投稿順
新着順
主のみ
共感順
付箋

新しい回答の受付は終了しました

身体の悩み掲示板の悩み一覧

悩みを投稿する

注目の話題

お悩み解決掲示板 板一覧