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いつまで禁煙続くかな。
いつまで禁煙続くかな。
No.4028104 24/04/15 06:42(悩み投稿日時)
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禁煙パイプ?パイポ?とガムか飴ちゃんで紛らわす。
それらを駆使して一撃で辞めました。今では8年続いてますが、その間1本も吸ってません。
1ヶ月ぐらい経った頃から吸わなくても楽になって来て、それ以降も吸わずに続けられたら多分大丈夫かな。
頑張ってタバコ辞めてください。
1日1日です
半日、1日、がまんできたらおおいにほめて。
自分すごいな。がんばってるなって。
私の家族もタバコ辞めました。
その時に、前ほどお金が減らない事に驚いた、と言ってました。
タバコ代に使っていた分が減らなくなって喜んでました。
主さんも、1日タバコがまんできたら、その分貯金していくのもいいかもしれませんね。
がんばった証が目に見えますから。
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