関連する話題: もうダメだ何をしても口臭が治らない 10数年口臭に悩んでいます。悩んでいる割に、あまり大した努力もしませんでした。まず歯医者に行き; 1週間くらい前から胃の調子が悪く、ご飯が食べれなくなりました。体重も、1週間で3.5キロ減り、今日胃カメラでしたが、結果は　少々荒れているものの特に大き

血液検査の結果でコレステロールがいつも高いです。食事に気をつけてと言われてるんで…

回答3 + お礼0 HIT数 166 あ+ あ-

匿名さん
24/04/17 18:19(更新日時)

血液検査の結果でコレステロールがいつも高いです。食事に気をつけてと言われてるんですが
平日は甘いもの脂っぽい物は食べないようにしてます。土日に好きな物を食べていい日として
好きな物を食べています。
それがよくないんでしょうか？だからと言って異常な程食べてるわけでもないです。

タグ

No.4029707　24/04/17 17:27(悩み投稿日時)

新しい回答の受付は終了しました

No.1 24/04/17 17:37
匿名さん1

年齢もありますよ。コレステロールって脂肪ですよね？後は体質太りやすい人はそうなので、そうですね代謝を高める事が大事かなと思います。運動や日光を浴びるとかをするなど後は消費の量が少ない

No.2 24/04/17 18:10
匿名さん2

私も高くて悩んでいます
私の場合、運動が足りないみたいです

No.3 24/04/17 18:19
匿名さん3

私もコレステロール高いです

食事に気をつけなきゃいけないんだけど普通に食べています

でも病院から薬をもらって飲んでいるのでそんなには高くならないです

新しい回答の受付は終了しました

注目の話題