注目の話題
元彼が弁護士事務所に勤めていることを知りました。 (弁護士ではない) 逃した魚は大っきかったですね。 今更言っても仕方ないけど、、 後悔してます。
みなさん、貯金どのくらいですか? 高すぎるのは僻んじゃうのであまり聞きたくないですが、 夫婦で。一人で。どのくらい貯められていますか? ネット上だ
同棲してて今まで温厚な彼しか知らなかったのですが 電話相手にぶちギレて暴言&部屋の壁をグーパンで破壊したら 別れようとかって考えたりしますか?

色んなことに不安を覚えたり、物事を悪いほうに考えてしまいます。 彼氏からは…

回答3 + お礼2 HIT数 135 あ+ あ-

匿名さん
24/04/20 20:38(更新日時)

色んなことに不安を覚えたり、物事を悪いほうに考えてしまいます。

彼氏からは結婚の話やプロポーズはないですが、結婚して子供ができたらちゃんと育てられるのかとか、引きこもりやニートになったらどうしよう、自分みたいにいじめられたら?、闇バイトに手を出したら?、嫌なママもいるよ?、やっぱり独身のままでも気楽かなって思ったり孤独死もなんか嫌だなって考えたり、頭の中が混乱します。

自分のことでも、あの仕事がうまくいかなかったらどうしようとか、あの人から嫌われているけどどうせ自分が悪いんだよとか、失敗したりうまく行かないことを考えて引きずります。
仕事以外だと過去に自分の力で何か上手くいったことがほとんどなくて、自信というものもないです。
高校のときは部活に入っていなかったです。

先のことを考えることに疲れてきました。
悪いことは起きないと分かっていても、起きそうな気がしてならないのです。
彼氏と会っているときは楽しくて嫌なことを忘れられます。
どうすれば悪いほうに考えるくせをなくせますか?

タグ

No.4031954 24/04/20 19:52(悩み投稿日時)

新しい回答の受付は終了しました

投稿順
新着順
主のみ
共感順
付箋

No.3 24/04/20 20:27
お礼

>> 1 別に悪い方に考えてしまうのは問題ではありません。そこで止まってしまうのが問題なんです。たとえば「仕事が上手くいかなかったら」と考えるなら、「… ありがとうございます!
似たような失敗をするくせがあるなって自己分析してます。
リカバリーの仕方とか準備をもう少し考えるようにします。

No.4 24/04/20 20:30
お礼

>> 2 悪い状態が、何が悪いのかな。主さんの実力なんだから、それでいい。他人と比較ばかりしていない。精一杯で結果うまく行かなければ、次頑張ればいいよ… ありがとうございます!
他人と比較するのから抜け出せませんが、それを深くは考えずにできるだけ楽しいことを見つけようと思います。

投稿順
新着順
主のみ
共感順
付箋

新しい回答の受付は終了しました

心の悩み掲示板の悩み一覧

悩みを投稿する

注目の話題

お悩み解決掲示板 板一覧