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気を遣うって疲れますよね？私自身の事なのですが、私は人に気を遣うので日常的に…

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匿名（ 29 ♀ yK6UCd ）
24/04/22 17:16(更新日時)

気を遣うって疲れますよね？
私自身の事なのですが、私は人に気を遣うので日常的に割と疲れやすいです。
昔から友人と遊ぶ際は短時間だったり、あまり長い間一緒にいる事が苦痛です。
また、実家暮らしの際も親と一緒になる日があると1人でドライブしてくる事もあります。
予定はないけど予定があるフリをして出かける事があり、そうしないと仲良くいれない部分もあったり。
こういうのって育ってきた環境なのでしょうか？

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実家暮らし

No.4033303　24/04/22 16:05(悩み投稿日時)

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No.2 24/04/22 17:16
匿名さん2

HSPではないですか？私も全く同じです。
苦手というレベルを超えて、私の場合すぐに体調にも影響が出ます。誰かと長時間過ごさないといけない状況が続くと、その後しばらく寝込んで全く動けなかったり、長ければ半日くらい眠り続けることもあります。また、人混みやうるさい場所に行くとひどく眩暈がして気分が悪くなったりするので、そのような時は静かな場所で座って目を瞑り、耳にはイヤホンをはめて周りの音を遮断して休憩するなどの対策もしています。

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No.1 24/04/22 16:11
空飛ぶモンティパイソン ( 40代 ♂ GPJQCd )

性格であり、価値観です。

それを育んできた経過の中に「育ってきた環境が影響している」ということはよくある話ですが、
「恋愛経験から」
「成功体験から」
「長く続けてきた習い事の習慣で」
などなど、
「育ちというより体験が理由」ということもよくある話ですから

一言「こういうのは育ちが影響してる」と決めてしまうのは無理があります。