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私は皮膚むしり症を患っています。 不安やストレスで手の指の皮を無意識にむしって…
私は皮膚むしり症を患っています。
不安やストレスで手の指の皮を無意識にむしってしまう病気みたいです。
小学生の頃からずっと治したいけど治せない
ストレスの発散方法が分からないのかもしれません。
息をするように死にたくなるのもほんとにいやです
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No.4033642 24/04/22 23:31(悩み投稿日時)
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むしらないように対策はされてると思いますがそれは辛いですね…
クリームとかで手を保護してもむしってまた悪化しちゃいそうですよね…
なるべくのどかで景色が綺麗で人と関わらなくていいような場所に引っ越すとか、ストレスがかからない生活したほうがいいと思います
https://youtu.be/d1k15To5UmM?si=OjpQq0EY5nHpgVhk
皮膚むしり症 治し方
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検索してみました
よかったら
みてください
YouTubeで
皮膚むしり症
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https://nagoya-hidamarikokoro.jp/blog/excoriation-disorder/
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