注目の話題: 婚活してる31歳です。真剣交際終了のお知らせが来たことについての意見をいただきたいです。相談所で真剣交際まで進んだ方がいます。真剣交際後は今; 派遣で働き始めて2ヶ月です。比較的同年代が多いのですが 2ヶ月経っても誰とも仲良くなれません。飲み会やランチはなくてお昼は食堂でみんな1人; 旦那がアホすぎて疲れるんです。なんで結婚したの？なんで離婚しないの？の回答はお控えください。そんなこと私が一番深く後悔して色々考えているのです。

理不尽な事で怒鳴られたら理不尽な要求をされたらイライラしますよね。考える…

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匿名さん
24/05/15 21:46(更新日時)

理不尽な事で怒鳴られたら理不尽な要求をされたらイライラしますよね。

考えるだけ時間の無駄。腹立てても仕方がない。
なんて周りから言われるとそれはそうだよな。って頭ではわかってるんですけど、やっぱり腹立つものは腹立つし、やり返せるものならやり返してやりたいとも思ってしまいます。

嫌な気分を引きずったままだと楽しいことも楽しくないし、いちいちそいつの顔とか声が浮かんできてぶり返してしまいます。

頭でわかってても感情は正直です。
みなさんはどうやって解消してますか？