2ヶ月前にちょっとメンタルが病むことがあってなかなか良くならないので、2週間前か…

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匿名さん
24/09/20 14:09(更新日時)

2ヶ月前にちょっとメンタルが病むことがあってなかなか良くならないので、2週間前からサプリメントのGABA飲み始めたんです。
今日、3ヶ月ぶりに糖尿病外来行ったらいつもなら6.4→5.8になってました。
GABAのおかげでしょうか？
メンタルが病んた時期にごはんが１ヶ月くらいまともに食べられなかったのでそれでしょうか？
気分はとてもよく、気づくとニコッと笑えるくらいに回復しました。
それはGABAのおかげでしょうか？
ネットで調べるとサプリメントのGABAは脳内に取り組めないから効果がないと書いてあったんですが…いいことがあったみたいに毎日気分が良くて。
逆になんであんなに落ち込んでたんだろ？みたいな感じです。