私は中学３年生です。高校受験を控えています。 １年前くらいから、不登校になって…
私は中学３年生です。高校受験を控えています。
１年前くらいから、不登校になってしまって、
週２〜３回くらいしか、学校に行けていません。
原因は、勉強などが忙しく、睡眠不足で疲れていたことと、人間関係が上手くいかずに友達から、支配されていたという感じだったことです。
今はそれらは解決しているのですが、軽度なうつ状態と診断され、その後遺症なのか、頑張れる日と頑張れない日の繰り返しで、とても悩んでいます。今週は、月曜日と火曜日は学校に行けて、家事もしたり、勉強もしたりと頑張れたのですが、水曜日から金曜日は学校にも行けず、何もできませんでした。月曜日と火曜日は無理をせずに、読書をしたり、曲を聴いたりとリラックスできる時間を作っていたのに、水曜日からは全然、体が動きませんでした。すぐに疲れてしまって、涙が
止まらなくなったりします。頑張れる日と頑張れない日の繰り返しがとても辛いです。自分の体のことが、よくわからないです。こんなままだと、頑張って働いてくれている両親にも申し訳ないし、妹も２人いるのですが、２人にも悪影響で申し訳ないです。このままだと、将来ニートになってしまうかも…とか将来が不安です。継続的にやる気を持って、頑張れるようになるには、どうすればいいと思いますか。
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No.4191675 2024/12/07 17:23(悩み投稿日時)
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