精神疾患がある方、正社員やパートで働いていたら遊び？というか自分の楽しみのための…

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心の病気持ちの母（ RkCTCd ）
2026/03/11 23:28(更新日時)

精神疾患がある方、正社員やパートで働いていたら遊び？というか自分の楽しみのための外出ってできますか？

私はダブルワークしてて、パートの日以外にお出かけしようと思っても結局動けなくて凹んでばかり、、、

パートと通院はまぁしゃーなしみたいな感じで動けるのですが、それ以外は出かけられないのが辛いです（ ; ; ）
近所のスーパーは行けますが。

たまにはブラブラお出かけしたいです。
でも気力がもちません。
歳のせいも勿論あるのでしょうが。