高校生です。小学生の頃からずっとお腹がゆるくて、ご飯を食べた後や冷えに弱いです。…
高校生です。小学生の頃からずっとお腹がゆるくて、ご飯を食べた後や冷えに弱いです。特に学校でお昼ご飯を食べた後、5限途中によくお腹がいたくなり、トイレに行きたくなります(大です)。気軽に行ける授業ならいいのですが、先生が解説するだけでずっと前にいる時などはみんなの前で授業を中断させて行くしかないのでいつも我慢してます。夏場のクーラーありの5限が1番地獄です。これは体質の問題なのでしょうか。また、解決策などあれば教えてください。お願いします。
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ご飯食べた後や冷えた時にトイレに行きたくなるのは
いたって健康で通常の生理現象です。
ですが
お腹がゆるい
と聞くと「下痢」をイメージします。
バナナなお通じではなく「常に下痢」という意味ならそれは、ちゃんと親に伝えて
一度診察を受けた方がいいと思います。
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胃腸系の病気かもしれません
内科を受診したほうがいいです
>>特に学校で
自宅では生じない「緊張」等のストレスによって
お腹を壊しやすくなっているのかもしれませんが、
頻繁に繰り返すのはやはり胃腸が弱いんだと思います
病気じゃなくても症状を緩和する薬や治療法があるかもしれません
諦めず、まずは病院へ
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体質もあると思います。両親はお腹は強いでしょうか？
体質＋胃腸が弱い＋自律神経の問題、
緊張や不安からお腹の調子が悪くなる。
脳と胃腸は関係あるので。
内科や胃腸科て相談したら薬、処方してくれます。
ビオフェルミンや、イリボー、
ロペミンなど。
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お腹は冷えると腸の動きが鈍くなって下痢や便秘の原因になります。お腹を冷やさないようにすること、冷たい飲み物を避けて、温かい飲み物に変えるといいです。膝掛けを用意したり、腹巻きやカイロなど付けるのもいいよ。
ストレスを溜めないように、睡眠不足もストレスになるんです。ストレスが自律神経乱れてしまう原因になるので、自律神経乱れると胃腸の働きも鈍くなるからね。
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