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過眠症を治したい
私は、すぐに寝てしまいます。
１回ねたら、３時間くらい起きないし、土日で３０時間とか寝てしまいます（汗
普段学校がある日も帰ってきて気が抜けてしまうのか本当によく寝てしまいます。
私の学校は普段から課題が半端ないので有名で、友達なんかは一日３時間睡眠です。
なのに私は眠ってしまって何もできないままつぎの日登校。
意志が弱いといえばそれで終わってしまうかもしれませんが、どうも過眠すぎやしないかと思って書き込みしました。
だれか、眠くならない方法教えて頂けないでしょうか？ほんきで悩んでいます。
No.469669 07/08/28 16:53(悩み投稿日時)
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寝つき良くて羨ましいです。私なんか布団に入って横になっても全然眠れないし💧
せっかく寝つけてもトイレで１回起きてしまうと、もう寝れません😫３０分とか１時間おきに目覚めるんです。仕事が２交替で不規則な生活してるので夜しっかり熟睡出来ないと昼間仕事中に眠気襲ってウトウトしてしまうんです。
だから昨日からドリエル飲んでます
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