ウエスト８センチ増えました

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悩める人（ 32 ♂ ）
07/10/30 09:47(更新日時)

中年腹で一年間で、ウエスト８センチ増えました。このお腹を何とか痩せたいです。常に膨満感があります。便通は快調です。恐らく晩酌のビール（３５０を２～３本）が悪いと思うのですが、どうしたらお腹が引っ込みますか？苦しいです。どうかアドバイスお願いします。

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No.518048　07/10/29 11:15(悩み投稿日時)

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No.1 07/10/29 20:20
鴉 ( 30代 ♂ qNPrc )

少くともビール自体はカロリーが少ないです。
ビールには胃壁を刺激し消化酵素の分泌を促す作用が御座います。ツマミに豆腐等を増やしたり、不味いかも知れませんが、単独でのみましょう。
私はその延長でパンツゆるゆるになりましたよ

No.2 07/10/29 20:26
匿名希望2 ( 30代 ♂ )

今はどれくらいなの⁉

No.3 07/10/30 09:44
お礼

１さん有り難う御座います！

確かにビールの後に普通の食事してるのがマズイですよね！

食事残すと嫁さん怒るので無理して食べてました。

でもビール辞めれないです。

No.4 07/10/30 09:47
お礼

２さん有り難う御座います。

今、ウエスト８２センチです。身長１６５で体重６０です。

お腹以外はスリムだと思いますが、お腹が大変な事になってます💦

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