jackさん

病院行くまでは鬱かなって思ってたんだけどね…よくパニック状態になるし。過呼吸はないけど

夜が怖いんだ。昼間は平気なんだけど、夜になると一気に不安？が来る。眠るのが怖い。眠ってる間に何されるか分からないし…っていう、私もよく分からない漠然とした不安。
人間不信。自分不信。近い人ほど信じられない。親や家族は一番信用できないし、何より自分自身が怖い。何が怖いのか分からないけど、怖い。


…というのが酷くなって、夜中に突然泣き出すまでになったので通院することに。
うち虐待はなかったんだけどなぁιしつけ程度の色々はあったけど。
私の受験と親の離婚が重なって、ストレスが暴発したのが発症の原因ぽいよ。

神経質だったり完璧主義な人に多いみたい。私もそうらしいよ。典型的Ｏ型なのにね


あとね、回答の下の方に『お礼を書く』とかリンクないかな？それでできると思う

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