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鬱病の弟への接し方

回答7 + お礼6 HIT数 1198 あ+ あ-

匿名希望( 21 ♀ )
08/08/31 00:16(更新日時)

弟が鬱病と診断されました…。
明るくて、要領がよく、どこに居ても可愛がってもらえるコだったので、まさかと言う気持ちでいっぱいです。

弟は半年前から他県で初めての1人暮らしをしながら就職して働いていますが、1ヶ月前から急に仕事を無断欠勤するようになり、会社の人も心配してくれていました。
そして、会社の人が弟の顔つきも変わりすぎているというので病院に連れて行ったら鬱病と診断されたそうです…。

今思えば、人間関係も仕事も大好きだけど、プレッシャーだ。と弟が言っていたのがSOSだったのかもしれません。
なのに私は、鬱病なんて考えもしなかったので「頑張れ」と言い続け、「嫌な事から逃げないで」と、きつく言っていました…

鬱病と診断され、休養が必要と言われましたが、金銭的にも余裕がないので、薬を飲みながら仕事を続ける方向になりました。髪も自分で切って、仕事をもう少しだけ頑張ると言った弟…

もう自分が情けない。弟にどんな言葉をかけてあげたらいいのでしょうか…

できるものなら今すぐ弟の所に行って抱きしめてあげたい…
弟を責め続けた自分が憎いです…

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No.783652 08/08/30 00:55(悩み投稿日時)

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No.1 08/08/30 01:02
匿名希望1 ( 30代 ♀ )

もう、いっぱい頑張ってきたね。これからは、病気治してからにしよ。一緒に自宅に帰ろっか?

あくまで本人の意志を尊重してです🍀

くれぐれもお大事に🍀

No.2 08/08/30 01:02
匿名希望2 ( 20代 ♀ )

主さんあまり自分を責めないでください。弟さんのためを思い心を鬼して言ってしまったのでしょう。私にも弟がいるので気持ちわかります。
うつ病は励ましやがんばれという言葉はよくありません。あとはきちんと病院に通院されて薬を確実に飲んでくださいね。今は言葉より抱きしめる行為は効果があるかもしれません。

No.3 08/08/30 01:31
匿名希望3 ( ♀ )

私の友達にも鬱になりました。幻覚や幻聴があり最初は気付かず「頑張りな~仕事どうするの」なんて簡単に言ってたけど変だな?と気付き…それからは普通に接して話しを聞いてあげて徐々に外に連れ出して遊んでました。仕事せず②年以上経ちますがまだ100%ではありませんが顔付きも変わり笑顔が増えて来ましたよ💡とにかく普通に接してあげて前向きに楽しい事をやって下さい❗キツク言ってしまっても言ってしまったのは仕方ないので、これからは心の病は時間掛かると思いますが弟さん大事にして下さいね❗

No.4 08/08/30 06:34
通行人4 ( 30代 ♂ )

声を架けるより、『後ろを見たら貴女が居た』
が宜しいかも知れませんね。
貴女が弟さんを、守りたいと思う以上、『背中を守る』事に徹しては如何でしょうか。
状態に依っては何を話してもプレッシャーに成りかねませんからね。

No.5 08/08/30 10:34
悩める人5 ( 20代 ♀ )

そんな風に抱き締めてくれる人がいるだけ幸せですよ。
抱き締めてあげてください。
受け止めてあげてください。
大切に思ってくれる人がいるだけで救われますから。

No.6 08/08/30 12:50
なみ ( 30代 ♀ qJOCw )

優しい方との印象をもちました😌
専門医でもないわけだし、やっぱり診断されるまでは叱咤激励しちゃいますよね💧
ハレモノにさわるような態度もよくないと思います。
あまり気を遣わず、あなたの本音を伝えてあげればそれだけでいいのでは⁉

家族の人は出来る限り根気よく見守ってあげて下さい。

弟さんからは、無理に話を聞き出さず、本人があなたに話しかけてくれば、その言葉の内容についてを、一緒に考えていってあげるといいのかもしれません。

No.7 08/08/30 13:59
お礼

>> 1 もう、いっぱい頑張ってきたね。これからは、病気治してからにしよ。一緒に自宅に帰ろっか? あくまで本人の意志を尊重してです🍀 くれぐれもお… ありがとうございます。
弟がもう少しだけ、違う県で仕事を頑張って限界がきたら帰ると言ったので、私も家族も遠い県で1人で頑張る弟を見守っていきたいと思います。

No.8 08/08/30 14:01
お礼

>> 2 主さんあまり自分を責めないでください。弟さんのためを思い心を鬼して言ってしまったのでしょう。私にも弟がいるので気持ちわかります。 うつ病は励… ありがとうございます。
弟が他県にいて、私も家族もすぐに駆け付けられないのがやっぱり悔しいです…頑張れとか励ましをせず、ゆっくり弟のペースでやっていく姿を見守っていこうと思います。

No.9 08/08/30 14:05
お礼

>> 3 私の友達にも鬱になりました。幻覚や幻聴があり最初は気付かず「頑張りな~仕事どうするの」なんて簡単に言ってたけど変だな?と気付き…それからは普… ありがとうございます。
弟がまさか鬱病になるだなんて考えもしなかったので、今までの私の言動にどれだけ弟が辛い思いをしたのだろう…と自分を責める事しかできませんでしたが、これからは弟を見守っていきたいと思います。

No.10 08/08/30 14:08
お礼

>> 4 声を架けるより、『後ろを見たら貴女が居た』 が宜しいかも知れませんね。 貴女が弟さんを、守りたいと思う以上、『背中を守る』事に徹しては如何で… ありがとうございます。
傍にいるのなら、できるだけ弟と一緒に居たいのですが…弟は県外で就職をしているので、離れているなりに支える方法を探して、弟を見守っていきたいと思います。

No.11 08/08/30 14:11
お礼

>> 5 そんな風に抱き締めてくれる人がいるだけ幸せですよ。 抱き締めてあげてください。 受け止めてあげてください。 大切に思ってくれる人がいるだけで… ありがとうございます。
今すぐにでも、弟を抱きしめてやりたいのですが、弟は県外で就職しているので、弟は1人じゃないよと伝えて見守っていきたいと思います。
私にできる事は無いに等しいかもしれませんが、弟の病気が1日も早く治るよう見守っていきたいです。

No.12 08/08/30 14:14
お礼

>> 6 優しい方との印象をもちました😌 専門医でもないわけだし、やっぱり診断されるまでは叱咤激励しちゃいますよね💧 ハレモノにさわるような態度もよく… ありがとうございます。
弟の本音を無理に聞こうとしていた事やきつく言っていったこと、本当に弟は限界だったんだな…と感じました。
姉らしい事をしてあげられませんが、弟を見守っていきたいと思います。

No.13 08/08/31 00:16
匿名希望13 ( ♀ )

私の弟も関東圏で仕事につき、一人頑張っていました。小さい頃から仲が良かったので、メールも週に何度か来てました。そういえば最近来なくなったな~?と感じ、連絡を入れた時には既に鬱に入っていたのです。病院での診断はやはり鬱でした。仕事は今、休職して故郷に引き上げて来ました。関東の方に帰るつもりはないようです。現在は、こちらの病院に通院し、ようやく元の弟に戻って来ました。主さんのお気持ち、よく分かりますよ😭心配ですよね。具合が悪い中、アパートから一人で帰ってきた事や仕事で思うように頑張れなかった悔しさなど、辛かっただろうなと、弟を想うと…。主さんの弟さんも、絶対良くなりますよ!あと、ごめんなさい🙇鬱の方に『頑張れ』は禁句です。真面目な人が頑張って病気になったのです😭温かく見守ってあげて下さい。

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