注目の話題: 私が「若いうちに子供たくさん産みたい」と旦那に言ったら「たくさんいらない」と言われました。私から子供ほしいと旦那によく言っていて、「俺は種馬じゃねぇ」と旦那; 職場で気になる人がいます。私は男で独身でお相手も独身です。私の方が年上で会社での立場も上ですが仕事中は関わる事ありません。お昼は毎日一緒に食; 派遣で働き始めて2ヶ月です。比較的同年代が多いのですが 2ヶ月経っても誰とも仲良くなれません。飲み会やランチはなくてお昼は食堂でみんな1人

Ｏ脚

回答5 + お礼5 HIT数 922 あ+ あ-

悩める人（ 26 ♀ ）
06/06/03 20:12(更新日時)

Ｏ脚なんですが、最近自分が普通の人の歩幅の半分位しかない事に気付きました。だから歩くのが遅いんです。Ｏ脚って、歩き方も悪くてなり脚が太りやすいと聞いた事ある様な気がします。やっぱ関係あるんでしょうかね？確かに太股も太いし、内股で歩きます。歩き方改善しないといけないですね(;_;)

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No.86374　06/06/03 00:41(悩み投稿日時)

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No.1 06/06/03 00:45
匿名 ( ♂ mTmpc )

ランニングを毎日やれば治るよ。

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No.2 06/06/03 01:30
バランス ( 30代 ♀ Rvlpc )

後はストレッチをすれば直ります(^_^)v
おおきゃくなおしたら
五センチ背が高くみられます(^_^)v

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No.3 06/06/03 03:31
通行人3 ( ♀ )

寝てる間、両膝を柔らかい布などで縛って寝るといいですよ☆最初は苦しいですが、結構効果ありました！

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No.4 06/06/03 06:35
お礼

>> 1 ランニングを毎日やれば治るよ。ランニングですか？私は歩幅が狭いせいか、走るのも体が重く感じますよ(ToT)

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No.5 06/06/03 06:37
お礼

>> 2 後はストレッチをすれば直ります(^_^)v おおきゃくなおしたら五センチ背が高くみられます(^_^)v ５センチも？そんなに変わるんですか？すご～い！！確かに大股で歩こうとしたら、脚が伸びきらないといけないです。いろいろ試してみますね。

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No.6 06/06/03 06:39
お礼

>> 3 寝てる間、両膝を柔らかい布などで縛って寝るといいですよ☆最初は苦しいですが、結構効果ありました！縛るんですか？寝相悪いからなあ。でも効果ありそうですねo(^-^)o早速今晩からしてみようかな。

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No.7 06/06/03 10:02
お助け人7 ( 20代 ♀ )

初めまして☆
Ｏ脚の方結構いますよね。Ｏ脚になると姿勢が悪くなって腰痛めますょ。ﾋﾄﾞくなると膝にもきます…。病院へ行くとＯ脚を矯正してくれる靴がもらぇますよ(^-^)家でやるんなら…ぁんまり適当なこと言えないんですが、足の外側（外側縦アーチと呼ばれる場所です。調べてみてくださぃo(_ _*)o）にハンカチを何枚か重ねて、ズレなぃように固定してから靴下を履いて歩いてください。ハンカチの厚さは足をみながら調節してみてね('-^*)/

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No.8 06/06/03 14:56
お礼

>> 7 すごい貴重なご指示ありがとうございますm(_ _)mハンカチを挟んで、靴を履いたらいいんですね☆

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No.9 06/06/03 16:14
お助け人7 ( 20代 ♀ )

外側縦アーチにですょ(^O^)/ ネットとかで調べればどこにあるか分かると思うので☆

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No.10 06/06/03 20:12
お礼

>> 9 分かりました、調べてみますね。外側縦アーチって初めて聞きましたよ(^O^)

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