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薬・・
自分を保つのに・・抗うつ剤と安定剤を、一度に何錠も飲んで・・今までは、そんな薬の飲み方したことナイのに。どんどん自分が壊れていくみたいで・・怖い。・・誰か、助けて下さい!
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私も、安定剤と入眠剤を飲んでました。始めゎ決められた量でなんとかゃり過ごしてましたが、そのうち 気持ちが落ち着かなかったりすると "量が少なぃんか?" なんて…薬がなぃと不安になり、ちょっと動揺するコトがぁると、また飲んだりと。。。どんどんエスカレートしてぃって、しまぃにゎ1ヶ月分を3日くらぃでで飲みきってしまったり。薬をなくしてしまった、里帰りしたときに実家に置ぃてきてしまったetc…ぃろんな理由をつけてゎ病院からまた処方してもらってました。 さすがに病院にも怪しまれ始め、自分で自分がおかしぃコトもゎかってたので 薬をやめる決心しました。 約1週間かかりました。ほとんど眠れず、何かがコワぃ。1分が1時間にも感じるほど1日が長ぃ。。。恐怖に怯ぇ震ぇてすごしました。今 思ぅと、よく自殺しなかったなぁ。。。って。 がんばってくださぃ。
メビウスさん、自分の体を虐めるのはやめてあげて下さいね。
体は生きたいと、一生懸命いろんなSOSを出してると思います。
どんなに苦しんでてもお腹は減るし、食べれば余分なものを排出する。
リスカしても血は止まるし、意識しなくとも呼吸をしてる、心臓の鼓動も感じられるはず。
一生懸命生きてるのです。
自分の一番の友達は自分なのですから、マズはその友達を大切にしなきゃ。
(^-^)
1です。私ゎ悩んだ末に、仕事を辞めました。仕事のコトだけで薬を飲んでたゎけぢゃなぃけど、やはり悩みのひとつだったし。ひとつひとつ片付けてぃかなくてゎ自分が壊れてぃく一方だと思って…でも仕事とぃうのゎ生活の糧ですから、決心しにくぃものですょね。だから、それ以外の不安材料を消してぃくと良ぃのでゎなぃでしょうか。
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