これは、潔癖症かな?普通かな?

一番可能性があるのは、強迫性障害というやつですが、別にそれで通院とか精神科というのは、ちょっと飛躍が有ります。
くつの裏を見るという儀式的な行動が、あなたの強迫観念を強めているのです。何を踏んづけたとしても、大したことではないと正しく念じて、儀式的な行動を止めていくことです。そのことに懸命に取り組めば、強迫観念も少しずつ小さくなります。
逆に儀式的な行動が止められないと、強迫観念も益々強まり、悪循環に陥ります。