椎間板ヘルニアになって

飲食店勤務はやはり腰を
痛める事が多そうですね…。

因みに仕事中はコルセット巻いています。あると本当に助かります…。
日常生活では無理しない程度に
腹筋、背筋、ストレッチや注射に
薬療法をしております。

私のお店は常にかなりの人不足
かつ集客が凄く多いのでその所為で
皆がピリピリする事が多くなかなか
手伝ってくれる暇が無かったかなと思います。(食べ残し食べたり、
喋る暇はありますが…。)

ただ、皆が協力的で親切に
してくれるのは勿論周りの方に
恵まれているのもありますが
文面から見ても通行人2様自身が
とても優しく親切な方と思いました。私も貴方様の様に人に優しく
接し助け合える様にまずは
病んだ心を少しずつ改善して
無理をせずに前向きに
頑張りたいと思います。

事務作業も座りぱなしは
腰に負担をかけやすいので休息
挟みながら作業して気を付けて
下さい。

早くお互いよく治りますように…。

素敵なレスをどうもありがとうございました。