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助けてください。 過食が止まりません。寝ているときもさっき食べたのに起きて、食事に行ったり。 起きているときは、ずーと食べてます。 ストレスがすごくあった

No.3 18/01/08 14:57
匿名さん3
あ+あ-

過食の原因となっているストレスを減らすことと、1人で克服が難しいのなら過食症に対応出来る病院に行く。あとは有酸素運動などの運動を組み合わせたダイエットですね。

3回答目(5回答中)

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