ちょっとした事で鬱になり、ネガティブになり、くよくよしたり萎えてしまいます(ほぼ同じ様な意味)今日は母の日なのでレシピを見つつスフレチーズケーキを作ったのですが

全くその通りだと思いました。
何でもかんでもやろうと思った事は完璧にこなしたくなり、手抜きは許せない。という考えが自分に固定されて、それを少しでも間違えたりするとイライラするし悲しくなります...でも、あなたの文を見て少し楽になりました。自分のエゴに囚われて1人でくよくよするのは凄く疲れます。これからは何かに失敗したら(まぁいっか)と思えるようになれたらいいなと思いました。ご丁寧なご回答ありがとうございました(^-^)