30代後半の独身女です。 4月に正社員で転職したのですが、試用期間の3ヶ月がもうすぐ終わるという6月下旬に体調を崩しました。 色々な検査をしたのですが原因が

はじめまして。
自分の場合は状況が全く違いますが、仕事のストレス(主に上司のパワハラ)が原因で鬱になり、職場で倒れて働けなくなったことがあります。休職もしましたが、主さんの気持ちはよくわかります。自分も休職することで体は休めることができたんですが、心は全然休まりませんでした。
休んでることで迷惑かけてしまってる。周りはどんな風に思ってるだろう。復帰してまたパワハラされたりい苦しいまま働くのは辛いし怖い。でも辞めてもまた最初から働くことできるだろうか。色々考えてました。
そんな自分も、今はでは病気を克服し元気に働いてます！しかも、今では病気になって良かったとさえ思ってるんです。そのおかげで大事なことにたくさん気づくことができたから。


主さんにまず言いたいことがあるんです。それは、今は先のことは考えずゆっくり休んでください。体の症状が何よりの証拠。もう１人の主さんが訴えてるんです！休ませてって。なのにに、主さんは休ませてくれないんです。会社のこと、周りのこと、世間体、常識、こだわり、生き方、働き方、考え方などなど。そこに何か無理があったから今の状態になってしまったんです。本当はもっと前からもう１人の主さんが訴えてたはずなんです。でも、それはだめだ！ってずっと無視し続けてきたから、やむを得ず症状として現れたんだと思うんです。
それに、今は精神的に弱ってるので、その状態で大事な判断するのは危険です。もっと休んである程度冷静に考えられるようになってからでも遅くないです。１か月は身近過ぎると思うくらいですが、とりあえず１か月ってことだと思います。
人生は長いです。今はとにかくゆっくり休む！もちろん、完璧には休まらないでしょう。それでもいいんです。それでもいいからゆっくり休んでください。
主さんは頑張りすぎなんです。自分に厳しいと言えんば聞こえが良いですが、悪く言えば自分のこと嫌いで信用してなくて今の自分ではダメだって否定してる。だから頑張ろうとしてしまう。
でも本当は頑張らなくても好きになってもいいし信用しても良いし否定しなくても良いし、もっと評価して褒めてあげていいのに。それができるようになれば、今の症状は消えてしまうと思います。時間はかかると思います。でも大丈夫です。
自分もそうでしたから。一時期は死ぬことも考えました。でも最後に救ってくれたのは自分自身でした。