子育て中の夫婦関係について本当に悩んでいます。子育て中のママさん、子育てが終わったママさんの率直なご意見を下さい。2歳と4歳の子がいます、保育園に通っています。

うちの子も2歳差で、小学4年・2年です。
小さい子が2人いて、朝の仕事をして、パートに行って、夕飯のメニューを考えて、夕飯を作って、お風呂に入れて寝かせて...子どもができると、女性は常に色んなことを考えながら動いています。
忙しくて、自分が掃除などをきっちり出来ないことにもイラついたり、叱ったことをまた子どもがやったりしたらイライラする気持ちもすごく分かります。
正直、旦那さんのことは考えてられません。大人なんだから自分でやれと思ってしまいます。
それくらい余裕が無いのです。
主さんは家事も育児も分担しているつもりかもしれませんが、それでも女性の方がどうしても、心に余裕がなくなってしまうものだと思います。
家事・育児をする時間が夫婦で同じだとしても、奥さんの方がお金のこと、子どものこと、今日の夕飯、今週のスケジュール、買わなきゃいけないものなどを常に考えていて、そういった負担や疲れは奥さんの方が多いと思ってください。
子どもが寝たらやっと自分の時間なので、好きなことをさせてあげてください。
奥さんは美容院に行ったり、買い物に行ったり、飲みに行ったり、子どもと離れて過ごす時間はありますか？
そういう時間は作ってあげていますか？
飲みに行かせても、帰ってきて家事が終わってないと奥さんがやらなくてはいけないので、全て終わらせて、何もしなくていいようにしてあげてください。
たまにでいいので、何もやらなくていい日、何も考えなくてもいい日をつくってあげてください。
奥さんがイライラをぶつけてきても、優しさで包み込んであげたら、きっと変わってきます。
文章が下手なので申し訳ないのですが、参考になれば幸いです。