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死にたいと思ったことのある方、どうやってその気持ちをコントロールしてますか。 毎日毎日自責の念が凄くて、過去の自分が、今いる自分に説教してきているようでどうし

No.2 19/12/07 00:34
匿名さん2
あ+あ-

死にたいってしょっちゅう思ってますが、その時はとりあえず泣いて泣きまくって涙が止まったらシャワーを浴びたり、好きな音楽を聴いてリラックスしたりしています。

2回答目(14回答中)

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