いじめの後遺症で悩んでいます。 10年前担任からいじめを受けていました。 はじめは私がクラスの子をいじめたという理由で呼び出されました。 実際にはわた

可哀相な境遇で哀しく辛かったと思います。
嫌な巡り合わせになりました。
心的外傷後ストレス障害で嫌なことはトラウマになり厄介になるのは確かです。

貴女にしかわからない痛みです。

しかし、自殺するわけにもいきません。
先ずは精神科の薬でしっかり安定させて、カウンセリング受けて、少しでも平常な心に戻すことです。
今は心から脳へダメージになっているので、薬の力をかりて元気を出して下さい。