本当の友達ってどんな人ですか？最近気を使い過ぎてしまっている自分がいて、よくわからなくなってきました。

本当の友達とは、人により解釈が違うとは思いますが、自分が本当の友達て思うなら、大好きな友達なら、自分の事の様に心配したり、想ったり、喜びや悲しみを共有出来たり心から共感出来たり

ですかね。

気を遣い過ぎてしまうのは、相手が気を遣われたい（言い換えると大切にされたいという意味）と実は思っていて、あなたに気を遣われる様な言動をしている場合
それか、あなたが相手から嫌われるのを恐れて気を遣ってしまっているかのどちらかかと思います。

前者であれば、気を遣わなくても大切に思ってる気持ちが伝われば安心してくれるかもしれませんし、後者ならば、気を遣わなくても嫌われない自信を持つ事。