相談というか、気付きなんですが 29歳♀双極性障害Ⅱ型を患ってもう二桁年に行きそうなくらいです。 毎日毎日希死念慮と戯れています。 前に二回ほどこちらで相

私は主さんみたいにきちんと診断された訳では無いけど病院に通ってお薬を飲みながら生活してる者です。

私は相談とか愚痴を言いたい時は言いたい人に聞いてもらってます。言える人がいないと思った時はLINEのタイムラインに鍵つけてな愚痴日記みたいなものを書き込んでます。
私は認識の違いが重く感じてしまうので、理解する気持ちがある人だなって思えば頼るけどこの人は違うなって思ったら距離を置いてそれ以上認識の違いを自分自身が認識しないようにするためです。

自分の気分でいい！居たい人といる！一緒に居たくなければ距離をとる！のスタンスは意外と楽にしてくれるのでオススメです。