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最近お腹の調子が良くありません。 前まで便秘体質だったのですが、オリーブオ…
匿名さん
22/12/10 14:48(最終更新日時)
最近お腹の調子が良くありません。
前まで便秘体質だったのですが、オリーブオイルが良いと聞いて、未加熱のオリーブオイルを毎日大さじ1弱ほど摂るようになりました。それで便秘は改善されました。
しかし、最近下痢に悩まされています。下痢になる原因って何でしょうか?
オリーブオイル摂りすぎですか?
お酒(5%のチューハイ350ml)をつまみ無しで飲んだのがいけなかったのでしょうか?
辛いものが好きで、スープにラー油をひと回しかけたのがいけなかったのでしょうか?
最近若干鬱々した気分になることがあるのですが、ストレスが原因でしょうか?
胃は普通か強い方だと思います。
どうしたら改善されるのでしょうか?
よろしくお願いします。
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No.3689703 22/12/10 13:03(悩み投稿日時)
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