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母親の浮気について。友達とカフェにいたところ、母親が浮気相手と店に入って…

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かなこ（ ♀ mTGUCd ）
23/09/21 06:02(最終更新日時)

母親の浮気について。

友達とカフェにいたところ、母親が浮気相手と店に入ってきました。私もその浮気相手と知り合いで、その人と目が合ったためか直ぐに店を出ていきました。

現在両親は仮面夫婦？のような状態で、
以前父から「母は浮気している」という事実は聞いていました。そのため覚悟はしていたのですが、実際に現場を見て、手と声の震えが止まりませんでした。
両親が別にそれでいいなら良いと思う反面、何故か裏切られたような気持ちもありよくわかりません。

別件で落ち込んでいたこともあり、なんだか疲れてしまいました、生きたくないです。

母は大切な存在です。仕事も一生懸命で尊敬しています。ひとりの人間だし、色んな一面があることはわかっています。
ですがやっぱり気持ちが悪いです。

この気持ちを落ちつける、気にしなくなるような方法・考え方を教えていただけませんか。