注目の話題: 大人のみなさんに聞きたいです。中学生から学校でいじめられてる、自傷してしまう。odをしようか考えている。自殺も考えてると相談されたら、迷惑ですか？そういうこ; 小5息子の担任の言葉に恐怖を感じます。｢反省してるかどうか見るから。覚えておけよ｣　だそうです。昨年度の担任は｢ギャングエイジなので沢山失敗して下さい｣と許して; 少人数の職場での挨拶無視ありがとう無視返事無視等が原因で精神的にしんどくなり体調不良になりました。退職の話をした際上司にこの事を伝え「とりあえず今月末までにして

朝食べるの食べないの

No.6　08/06/01 13:05
匿名希望6 ( ♀ ) あ+あ-

近所の特養でやってた健康教室では昼と夜は軽くてよい。朝は軽くではなくきっちり食べる。と話してました。
また、長野は長寿の方が多いそうで長野の病院食と東京の病院食を調べたところ、長野の方が朝ご飯の量が多かったみたいです。
そして甘いものはなるべく午前中に食べるのがいいとのことです

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