注目の話題: ローソンのレジで2回ほど、「カードでお支払いしたいです」が伝わらずびっくりしました。「クレジットでお願いします」は伝わるのに、「カードで」だと伝わらないらしく、; 付き合いかけた方がいて、付き合えませんでした。はじめは相手の方からアプローチがあり、振り向いたときには、彼は私ではないとおもったようです。; 長男のことで相談させてください。中学から不登校で、高校に入っても中退。高認から大学に入り、、今春卒業し就職が決まった矢先に、発作を起こししかも遠方の

ダイエット効果が見た目に出るのは

回答4 + お礼4 HIT数 2522 あ+ あ-

通行人（ 21 ♀ ）
12/05/22 08:51(更新日時)

ピーク時の体重が89kgありました。
ダイエットを初めて1ヶ月半、ピーク時から計算すると7kg痩せました。
自分ではお腹とか顔周りがなんとなくお肉が少し減ったような感じがしますが、当然まだまだデブです。
元がかなりのメタボデブなので7kg減でも見た目は痩せたようには見えませんよね。
数字だけでなく見た目も痩せたようにわかるのは何キロくらい落としたときでしょうか。
短期的な目標は夏休みまでにあと4kgくらい(トータルで10kgくらい)は落としたいと思ってます。最終目標はもっと落としたいと考えてます。

共感！0

タグ

No.1795322　12/05/20 13:31(悩み投稿日時)

新しい回答の受付は終了しました

ウォッチリストに追加

引っ越しの退去費用が安くなる可能性があります！

No.8 12/05/22 08:51
お礼

>> 6 人をよく見てる人なら３～４キロ痩せたら気づいてくれます。鈍感な人ならどんなに痩せても気づいてくれなかった… 今私も肥満外来に通ってダイエッ… ありがとうございます。
写真を撮り続けて比較しているんですがぽっこり出ていたお腹が徐々に脂肪がとれて一回りくらいぽっこりが小さくなってる気がしています。
まだまだキユーピーみたいな感じなのでズボンの上にお肉が乗らないようになりたいと思ってます‼

共感0

No.7 12/05/22 08:48
お礼

>> 5 すごいですね😍！私も10キロくらいなんじゃないかなって思います！ちなみに、ダイエットは何をされてるんですか？😃 ありがとうございます。
まだまだ太ってますが少しずつ成果が出ているのがわかると嬉しいです😃
今まで過剰にカロリーを摂取していたので1日の摂取カロリーを少なくする(平均より少なめ)ことと、腹筋です。