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もう育児疲れました。逃げたいです
専業主婦さん（ 23 ♀ 匿名 ）
12/08/07 16:15(更新日時)
５ヶ月の息子がいます。
一日中泣きわめくのでイライラして今日、つい赤ちゃんの息子に大声で怒鳴ってしまいました。
旦那はほぼ一年中出張なのでたまにしか家に帰ってきません。
息子は私と旦那以外には、なつかなくて人見知りが激しく、実母でさえギャン泣きで見てもらうこともできません。
義母、義父だと過呼吸寸前にまでなります。
今日わあまりにも精神的にきてこの子を産まなきゃよかった、死にたいとまで思ってしまいました。
もちろん寝顔を見ればすぐにそんな事考えたこと後悔するんですが泣き出したら…また怒鳴ってしまいます…
もうこんな自分に自己嫌悪で辛いです。
完母なのですが、最近おっぱいも飲んでくれなくなりました。嫌がります。(体重は10キロです)
それもまたイライラしてしまうんです…
夜の眠たい時だけゴクゴク飲みます。
それ以外わ飲まずに、そのくせすぐにギャン泣き、寝てもすぐ目をさまして泣きわめいたり。
(3分くらいなら飲みます)
疲れました。
哺乳瓶やマグも何回も試しましたが全く飲みません。
もう母乳もあげるのやめたくなってきました…
どうしたらいいんでしょうか…
今も泣き叫んでいて
頭痛いです…
泣き声もしゃべる声もどこの赤ちゃんよりもとても大きいので
それもまた耳についてイライラします…
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赤ちゃんがなかなか寝ない、泣きわめくなんて、沢山のお母さんが経験し、悩む事ですね。私も一緒になって泣いてました。一番上のこの時。なんだろつな、沢山笑う様になり、一人遊びできるようになり、ハイハイするようになり、ママ大好きって言ってくれるようになり、これから、貴方に沢山の幸せが増えてきます。あの時はあんなに泣いていたのにね、なんて思い出話ができるようになるのよ。たまには、泣かせて別室で一息つくのも良し。あー泣いてるーなんて、写真撮ってみたり、泣いてる顔も可愛いよって声をかけてあげてね。支援センターなど、ママ友探しなんてどうかな？色んな悩み抱えていると思うよ。私も一番下の子が一才。泣く顔も、怒った顔も可愛くて愛おしく感じれるようになったよ。
あまり頑張りすぎると疲れてしまいますよ。
旦那さんは出張が多いと書いてありましたが
他に実家以外に頼れる場所とかないのでしょうか??
子育て支援ｾﾝﾀｰなどに子供を連れてってみたり
無料開放の保育園に連れてってみて保育士さんとお話するのも良いです。
１人で抱えこまないで周りに手をのばしてみてください。
そして頑張りすぎないで下さい。
お子さんが寝てる間に隣の部屋でお茶してみるとか･･･
あまりにも酷いのでしたら泣き止ませ方で
赤ちゃんに自分が泣いてる動画を見せると効果があるそうです。
あと袋のｶｼｬｶｼｬしてる音を聞かせると
お腹の中にいる時の母親の心音に近い音で聞こえるので安心するとか。
ﾃﾚﾋﾞの砂嵐(番組が入っていないﾁｬﾝﾈﾙ)を見せるのも良いです。
効果があるかどうかは個人差があるので試しにやってみて下さい。
今、９ヶ月の息子がいます。
息子も５、６ヶ月の頃 ずっと泣いてました。
人見知りは３ヶ月からあって、義母や親戚、実母を見るだけでギャン泣き。
何時間でも泣いてました。
きっと怖いんだと思います。
私も産んでから預けれる人も居なかったので、ノイローゼになりました。
睡眠不足で 身心共に疲れて、息子と一緒によく泣いてました。
私も｢うるさいっ!!｣ って何度言ったか。
皆 同じ道を通るんですね。
主さんの気持ち分かります。
母乳の事ですが、母乳が美味しくないのかな？
油っこいもの、乳製品(ケーキ、プリン、アイス)
カップラーメン、
カレー、コーヒー、コーラは不味くなるみたいですね。
辛いと思いますが、追いつめないでくださいね。
主さん、毎日お疲れさまです。
私も1歳8ヶ月の子供がいます。
逃げたい時は逃げたらいいと思いますよ。
一緒にいて、怒鳴ったり、きつくあたったりしちゃうなら、実家のお母様に預けてみたらいかがですか？
人見知りをするとのことですが、自分の家にいてもギャン泣きしちゃうなら、実家で人見知りして泣いちゃうのも、同じと考えてみて、少しリフレッシュしてきたらいかがですか？
出かけるのがしんどいなら、家でゆっくり自分の時間をとればいいかと思います。
赤ちゃんはお腹がすいたら、粉ミルクだって飲みますよ。眠たくなったら寝るだろうし。大人が思ってるより順応するんじゃないかな。
時にはお母様に甘えてみては？
主さんがリフレッシュしたら、また赤ちゃんに会った時、優しい気持ちで接することができると思いますよ。
かく言う私も5ヶ月ぐらいは離乳食も大変で夜中も何回も起きるし、完母でしたが、ちびちび飲んだり、遊び飲みしたりでイライラ、イライラしてました💦
私も泣きっぱなしにしちゃったり、時には手をあげたりしちゃったぐらいです😓
で、私もこれじゃだめと思い、実家に何日か泊まりに行きました。
私の子供も人見知りでしたので、なかなか預けれませんでしたが、家事をしなくていいのと、泣きながらも実家の母に赤ちゃんをみてもらったり、母に愚痴を聞いてもらえたり…。
すると、リフレッシュして、また育児に励むことができました。
今はまたイヤイヤ期に入り大変ですが、あの頃にどん底を味わったので今は堪えれてます😉
主さんも、たまには自分の時間をとり、心身ともに休んでみてはいかがですか。
十分、頑張っておられるので、たまには自分にご褒美と思って🎵
長々と失礼しました😳
>> 12
皆さん本当に本当にありがとうございます！！
昨夜も案の定夜泣きがすごくてまた私も一緒になって泣いてしまいました。
そこで皆さんからの優しすぎる温かいレスを読み余計に涙がでてきました…
キツい事を言われるとばかり思ってたので余計に…
お陰で今日は息子に広い心で接することができてます！
そうすると不思議と息子もたくさん笑ってくれてます。
また育児で挫けそうな時は何度でも皆さんのレスを読ませてもらいます。
皆ママは通る道ですよね。
育児は少し大雑把にやるくらいがちょうどいいですよね！
私は少し変なとこで神経質すぎるところがあるので(泣)
皆さんのお陰でまた頑張れそうですp(^-^)q
今旦那から２日間だけ休みとって帰るから子供俺が見てやるから明日まで辛抱してまってろ！って電話ありました！
なのでなんとか頑張れそうです(泣)
ここで相談してほんとによかった…。
アドバイスも色々と試してみようと思います★
本当にありがとうございました！！
こんにちは😺
1歳7か月の女の子のママです。
5か月で10キロすごいじゃないですか❗すごく成長してますね👶おしっこしてウンチして元気なら大丈夫です。
うちの子は今9キロですよ💡小柄ですが、毎日元気に走り回っています✨
主さん、おひとりで面倒見ててすごいです。
母親も人間だもの…イライラだってしますよね。
お子さんは今ママじゃないとギャン泣きしちゃうそうですが…ママが大好きなんですね😊ママとくっついてるだけで安心するんですよね✨イライラの気持ちちょっと押さえて優しく抱き締めて笑いかけてあげて下さい。赤ちゃんはママの気持ちを感じとるそうですよ。
多かれ少なかれ、育児で悩んでるママ沢山いるはずです。
私も含め育児は今しかできないことですし、一緒に頑張りましょっ👍❤
気持ちが落ち着いたみたいで良かった✨
旦那さんも優しいメールですね。
うんちは３日ごとでも苦しそうだったりぐったりしてなければ大丈夫です。
そろそろ離乳食の準備かな？（ごめんなさい、もう忘れてるわ）
そうしたらまたかわりますから。
心配ならお風呂上がりにおなかを「の」の字にマッサージしてあげるといいですよ。
5～6日出ないようだと直腸で水分だけ抜けて硬くなってしまうので、そうなる前に綿棒にベビーオイル含ませてちょこっと先だけ入れて刺激です。
旦那さんがお子さんを面倒見てくれる日に日帰り温泉でも行って一人でゆっくりしてみたらどうかな。♨
おっぱいもあっためるといいです。
お母さんが和食中心に食事したら赤ちゃんの便もゆるくなるかも。
また辛くなったら書き込んで。一歩一歩進んでいけばいいですからね、焦らずにね。
主さん
頑張ってらっしゃいますね。
5ヶ月で10キロ。大きく成長していますね。
私は、1歳2ヶ月の新米ママですが、私にもギャンギャン泣かれてやめてー、キーってなるときはありました。
怒鳴ったこともあります。
でも、そのたび悲しい気持ちになっては子供に謝って、抱きしめての繰り返し。
完母ですが母乳育児がすごく大変で、ノイローゼになりました。
でも、母乳育児をしているママとの交流や家事の手抜きなどしてみたらイライラも消えてきました。
他の方も言っていましたが、ママのいらいらや焦りなど赤ちゃんに伝わるんですよね。
イライラしたときは、フゥーと深呼吸して少し切り替えて赤ちゃんを抱いてみてください。
だいたいは泣き止みます！
ママの平常心と笑顔、これが赤ちゃんの最も大事な栄養かも！
私も、まだまだ。いらいらして怒っちゃいますけど、ママも感情を持つ人間ですからね！
適当にミルクに頼って息抜きして下さいね。
そして、社会資源も上手に使って見てくださいね。絶対助けになるとこはありますから。
大丈夫ですよ～！
40、41でも今は主さん救われたってかいてますよ!!
私もノイローゼになりかけたけど、『甘い』って言われたら死にたくなるわ。
５人生むのはそちらの勝手。ましてや一人目の子は何かと神経質になるし、不安にもなります。私は上の子がまったく寝ず、完全ミルクで…完母だといくらのんでもいいよって言われてミルクだと3時間おきね。って言われるのがすごいストレスで毎日時計とにらめっこ…
そういう神経質になってしまう人もいれば、気楽に～っていうひとも人それぞれ。私もネットを通してよく助けていただきました!!
甘いだの、施設いれろだの言う人いなかったです。
主さん。本当に気持ちわかります。毎日二人っきり‥嫌になりますよね。
そんなうちの子も四歳になり生意気になりました(笑)下の子は全く手がかからずほったらかしでした(笑)
子どもにより性格も違うしお母さんの気持ちが伝わり泣いちゃう子もいます。
一緒に泣きましょ!!
少なくとも私は応援します!!
主さんここ見てますかね～
育児疲れわかります
私も赤ちゃんに怒鳴ったり
襖殴ったり、イライラして叫んだり…数知れないくらいしてきました
でも寝顔見ると後悔して
落ち込んでノイローゼだったのかも
施設に預けて～とアドバイスしてる人もいますが
主さんはそこまで赤ちゃんのことが憎い？
たぶん一時保育してくれる所があるので
数時間でも預けるといいかもです
私はひとりの時間に
プチ贅沢でケーキ食べに行ったりして気分転換してました😁
これからまだまだ子供に手がかかりますので
自分ひとりがダメママと思わないで😉
少なくともここにいる何人かは同じことしてしまってますので
泣いたら泣きやまさなきゃ
って焦るとイライラしちゃうから また泣いてる～くらいの母強し‼になれたらいいですね
ひっっじょぉぉぉに、よくあることだと思います(^_^;)そういうお母さん、本当にたくさんいると思います。
別に、泣いても人に預けたらいいんです。泣かせたって、赤ちゃんは死にません。一時保育でも、自分の両親でも。
お母さんに産まなきゃよかったなんて思われたり、疲れて怒鳴られたりする位なら、泣きすぎて過呼吸になる方が、よっぽどいいと思いませんか？
それに、あなたが思うより、自分たちの親は子育てのベテランです。心配いりませんよ。だって、あなたが経験しているこの大変な時期も、もっと大変なイヤイヤ期も、もっともっと大変な反抗期も、みんな経験して、まがりなりにも、子どもを大人に育てて、結婚できるまでにするんですから、たいしたもんだと思います。
子育ては、いかに自分が健康でいられるかが勝負だと思います。疲れたら、なんとかして休みをとってください。
ノイローゼ気味になることは多々あるかもしれませんが、子育てはそれが普通、そうなって当然だと思います。
いい旦那さんじゃないですか。離れててもいつも愚痴聞いてもらってストレス発散になるといいね。育児にイライラは付き物ですよ。育児は楽しい！何て建前だと思う。辛いことの方が多いもん。 でも皆、最低な母親になりたくないから子供に幸せになって欲しいから頑張ってる。
泣いてばかりならイライラするのは当たり前。TVや音楽のイヤホンでもして鳴き声シャットアウトしたらいいよ。そして好きな物食べてる間ほったらかしていいからこれを食べたら又頑張ろうって。
お母さんにもノイローゼになりそうだから二時間でいいから預かってってするべきだと思う。保育園の一時預かりもあるから上手く利用してみて下さいね。やっぱり息抜きしないとやってやれないですよ。１人身軽な外出の幸せなことと言ったら！(笑)
うまく息抜きして下さいね。
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