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体のあっちこっちに不調

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悩める人( 27 ♀ )
15/09/08 09:10(更新日時)

こんばんは.

最近、体の調子が良くないので、投稿しようと思いました.アドバイスを頂けたら幸いです.

もともと花粉症があり、胃腸も強い方ではありませんが、最近は腸の調子はとても良いです.

そんな中、ここ最近、凄く疲れやすくなり、主な症状は、ほぼ毎日のように、夜中の2時頃パッと目が覚めます.なかなかまた寝つけないので、ベッドの中でスマホをいじったりしていますが、呼吸がいまいちなのです.鼻の通りなどは良くて、呼吸はできているのですが、なんだか肺?なのか凄く胸あたりに息苦しさを感じます.

それと、最近、この鼻炎?みたいな症状に凄く悩まされています.ここ一週間は凄く体のあっちこっちに不調が出ていて、たんに疲れているだけなのか、どこか悪いのかの区別がつきません.あまりにもあっちこっちなので.

この場合、何が考えられますか?これからどう改善していけば良いですか?

No.2253422 15/09/06 21:34(悩み投稿日時)

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No.1 15/09/06 21:36
通行人1 

過度のストレスでは?
不眠の原因は、まずストレス。
その他の症状も多分、そう。
まず、ストレスを溜めない生活環境と質の良い睡眠が大切。

No.2 15/09/06 21:52
お礼

>> 1 レスありがとうございます.
そうですか …(ノ_<) ストレス発散をした方が良いとの事ですね…頑張ってみます.

No.3 15/09/06 22:19
通行人3 ( ♀ )

逆流性食道炎も疑ってみては?

主さんと似た症状で病院行って胃カメラ検査したら
食道炎起こしてて お薬を処方してもらってます

病院で検査して異常無ければ 心療内科に受診されてみて下さいね

お大事にして下さい。

No.4 15/09/06 22:48
お礼

>> 3 優しいお言葉本当にありがとうございます.

昨年の今頃に胃カメラをやってもらった時には、逆流性食道炎ではなかったのですが、もう一年経っているので、もう一度検査してもらいたいなと思っていたところです.

そうですね…心療内科も良いかもしれませんね…受診した事はないのですが、どういった検査?をするのか興味深いです.

レスありがとうございました.

No.5 15/09/07 02:10
通行人5 ( 20代 ♀ )

とりあえず耳鼻科に行くのがいいのかなって思いますよ
それで他の症状のことも相談してみたらいいと思いますし、どの科に行くべきか聞くのもいいと思います

No.6 15/09/08 09:10
悩める人6 

他にも体に不調を感じておられるそうですから、耳鼻科もいいですし、血液検査など総合的に異常がないか調べていった方がいいのかなと思います。

スマホは目が冴えるのでどうかほどほどに。

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