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どこに行っても嫌われるし、イラつかれている、もしくはバカにされている気がしていま…

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匿名さん
17/03/18 23:00(更新日時)

どこに行っても嫌われるし、イラつかれている、もしくはバカにされている気がしていました。
どうしたらいいのか悩んだ時期もありましたが、30代になって割とどうでもよくなった今、自分自身の問題点がようやくわかってきました。
しかし解決策が見つかりません。
具体的な内容は、
●会話が劇的に下手
●声が小さい
●滑舌が悪い
●上記だけでも好かれないのに、話の端々に自慢できるような内容でもないのに自慢話をする
●空気が読めない
●余計な一言が多い

前半3つは、努力で何とかなると思うのですが後半3つはどうしたら普通にできるのかわかりません。
いつも発言した後、大分時間がたってからまずかったなと気づくのです。
話をすることが得意ではないため、話している間はいっぱいいっぱいで、これは言っても大丈夫かなと考える余裕も持てないでいます。
頭の回転が恐ろしく鈍いです。
もういい大人なのに、一体どうしたらいいでしょうか…。