- 注目の話題
- 50歳のアルバイトの人が入ってきたんですが入社して3日目くらいからタメ口になりました。 私は35歳で店長をしてます。 その人はいろんな所で働いたこと
- 58歳、会社を辞めました。 半年前から今月いっぱいで契約満了と言われて、書類ももらっていました。 派遣社員での仕事でした。退職金はありません。来月から無職で
- 専業主婦って疲れますね。数年前までバリバリ働いてたのですが、結婚を期に仕事を辞めてと言われ、専業主婦になりました。 1日一万円生活費を貰ってるのですが、ある日
毎晩、急に嫌なことばかり考えて、涙が止まらなくなります。 じぶんで、抑えようと…
毎晩、急に嫌なことばかり考えて、涙が止まらなくなります。
じぶんで、抑えようとしても酷くなるばかりです。
どうしたら涙が出てこなくなりますか?
No.2462929 17/04/25 00:32(悩み投稿日時)
新しい回答の受付は終了しました
そういう時は抑えずに思い切り泣いてください。そうしたら少しスッキリしますよ。夜って憂鬱になりやすいですよね。よくわかります!
私は泣いた後スキマスイッチ、スガシカオ、ミスチル、スピッツ、ケツメイシ(自分の趣味を推してしまってすみません)の中のノリノリの音楽を聴いていました。主さんの好きなアーティストの曲の中でノリノリのがあったら聴いてみるといいかもしれません。
自分では自覚がないだけで何かがストレスになっていたりしませんか?ストレスを知らない間ににため込んでいると急に涙が出てきたり、やる気が出なくなったりします。それか、全くストレスとかは思い当たらないのでしょうか?
新しい回答の受付は終了しました
心の悩み掲示板の悩み一覧
注目の話題
お悩み解決掲示板 板一覧