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毎日辛いです。仕事のストレスで2カ月で7キロ太りました。 ストレス発散が食べる…
毎日辛いです。仕事のストレスで2カ月で7キロ太りました。
ストレス発散が食べることになってしまっています。
まだ新卒1年目で仕事を辞めたいけど辞めれません。
会社の都合で人員が削減されてから精神的におかしくなってきました。
太っただけでなく、肌荒れもひどいです。
友達はみんな彼氏がいて、仕事もそれなりに充実してエステに通ってる子も多く肌もツルツルです。
私は彼氏もできたことがありません。
自分の存在がもう嫌です。
私は地元を離れているのですがもう仕事を辞めて実家に帰りたいと思い、親に電話でそのことを伝えると、とても怒られて私のしんどい気持ちなど汲み取ってはくれませんでした。
私の地元は田舎で同級生のほとんどの人が県外にでているので、いい歳した子どもが家にいると近所の目が気になるそうです。
ただ頑張ってるねとか言ってくれるだけで、心が救われたかもしれないのに、もう私の帰る家もなさそうです。
電話しても最近は全然出てくれません。
このような状況でもうすべてがうまくいっていません。
本音で相談できる人もおらず苦しいです。
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私も仕事が激務で睡眠不足、食事は不規則だし主にインスタントやコンビニ飯、たまの休みは寝ておわり、週末は接待で飲んで、1年で10キロ太りました。生理止まって肌荒れがひどく、毎朝ストレスで吐きながら出社。
辞めたら全部解消された、驚くほど体調が良くなってメンタルも持ち直した。
辞めることも勇気が必要。あなたに一番必要なことは休養。
勇気を出して。
会社の都合なんて知ったこっちゃないです。辞めちゃいましょう。
新卒一年目の新人が辞めて傾くような会社に未来はありません。心置きなく辞めちゃいましょう。
あなたが心を病んでまでその会社で働く必要は一切ありません。
ただ、退職を告げる前に一度は必ず上司や先輩に精神的にしんどい事を相談してみてはいかがでしょうか。
気持ちが軽くなったり前向きになれるかもしれません。
社員に負担を掛けすぎたと会社が対策を立ててくれる可能性もあります。
それでも改善されないなら辞めちゃいましょう。
辞める時は就業規則などできちんと退職までの流れを確認してくださいね。
ちゃんとした手順を踏めば「自分はきちんとした社会人だ」という謎の自信がつきます！
あなたの人生なのだから、あなたが楽しく過ごせるように生きてください。
>> 5
ありがとうございます。
そうですよね。
人員削減されてから、しんどくなっているのは私ももちろんですが先輩、上司も同じです。
お昼ご飯も食べれないこともしょっちゅうです。
上司の方も本部にこのままだと回らないことを伝えているらしいですが、何もしてくれないそうです。
先輩に辞めたいと相談したこともあります。
すると「私も辞めたい、でも私の年齢になると転職は厳しいからズルズル続けずに早く辞めれば良かったと後悔してる、だから辞めるなら早めに辞めた方がいい」と言われました。
精神的にもう限界に達しそうになっているので、このままの状態が続きそうなら3月末での退職も視野に入れようと思います。
ありがとうございます。
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