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働きに行くのがこわい。明日からバイトなんですが、涙がでます。しばらく引きこもって…

回答3 + お礼0 HIT数 191 あ+ あ-

匿名さん
18/06/14 22:29(更新日時)

働きに行くのがこわい。明日からバイトなんですが、涙がでます。しばらく引きこもっていて、社会復帰します。体調も体力も昼夜逆転も直せないなか、朝から5時間バイトです。不安で人も環境も怖い。でも働かなくちゃ、まともになりたい。だから行けるようにしたい。応援や気構え?楽になる考え方があればお願いします。うつ病ではないのですが慢性的に死にたがりで、対人恐怖や社会不安があります。無謀だとはわかっています。でも働きたいのです。

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No.2657564 18/06/07 20:03(悩み投稿日時)

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No.1 18/06/07 20:16
匿名さん1 

頑張ってますね!応援しています\(^o^)/

No.2 18/06/14 12:34
短文スレのレス後に後出しお礼無し率 ( kPEdCd )

昼夜逆転してるから精神やられる
朝から仕事してれば良くなるんじゃない
勤労意欲があって素晴らしい

No.3 18/06/14 22:29
匿名さん3 

とりあえず明日は仕事場に行けたらオッケー、良くやった自分!ってことにしてみたらどうですか。次の日は、自分から職場の人に挨拶できたら満点!みたいな。がんばろうと気負いし過ぎるとしん
どいですよ。

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