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寝ても寝ても眠い…夜の9時に寝て8時に起きたのに…!

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匿名さん
19/03/16 16:26(更新日時)

寝ても寝ても眠い…夜の9時に寝て8時に起きたのに…!

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No.2815866 19/03/15 19:40(悩み投稿日時)

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No.1 19/03/15 19:43
匿名さん1 

同じく。寝すぎても、寝不足でも眠いよ。

No.2 19/03/15 19:45
匿名さん2 

ロングスリーパー。
あまりに酷い様なら睡眠外来へ受診を。

春眠暁を覚えず
春眠暁を覚えずとは、春の夜は心地よいので、朝になったことにも気づかず眠り込んでしまうということ。

No.3 19/03/15 19:50
お礼

>> 1 同じく。寝すぎても、寝不足でも眠いよ。 寝すぎかな。何をするにも眠気がつきまとうってすごい嫌になるよね。

No.4 19/03/15 19:51
お礼

>> 2 ロングスリーパー。 あまりに酷い様なら睡眠外来へ受診を。 春眠暁を覚えず 春眠暁を覚えずとは、春の夜は心地よいので、朝になったこと… 睡眠外来なんてのがあるなんて知らなかった、ありがとう。
春は本当に心地いいよね。もう二度と起きたくなくるわぁ…

No.5 19/03/15 19:56
案内人さん5 

わたしも夜9時に寝たいです、しかし眠れません。それで朝眠いです。自業自得だと思います(笑)。
主さんは朝寝ない練習をするといいと思いますよ。クセになってしまいますので。

No.6 19/03/15 20:03
匿名さん1 

一週間に一度、寝不足解消に10時間近く寝れると幸せですね。

No.7 19/03/15 20:44
お礼

>> 5 わたしも夜9時に寝たいです、しかし眠れません。それで朝眠いです。自業自得だと思います(笑)。 主さんは朝寝ない練習をするといいと思いますよ… 朝は早起きの方が良いんですね。平日は5時に起きてるのですが休日はクセになっているかもしれませんな。

No.8 19/03/15 20:45
お礼

>> 6 一週間に一度、寝不足解消に10時間近く寝れると幸せですね。 寝すぎも週一なら寝溜めになりますかね。
寝ようと思えば永遠に寝れる気がする…zzz

No.9 19/03/15 21:33
匿名さん9 

寝れますねー笑、わかります
平日は私も毎日5時起きなので休日は一日寝てたい

一回丸々一日布団の中で過ごしたいです笑

No.10 19/03/16 16:26
お礼

>> 9 本当に、24時間寝てみたい。
羽毛布団が使える冬のうちにぬくぬくしたいですよね…

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