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少食すぎて 小さい頃から少食です 大人になって更に少食になりました 今…
少食すぎて
小さい頃から少食です
大人になって更に少食になりました
今でもおにぎり1つでお腹いっぱいになるか食べきることができません
ラーメンを1杯完食した事がありません
家だと自分のお腹と相談して食べれるんですが友達の外食の時にいつも困ります
残すのを前提に頼むしかありません
お寿司さんいってもお寿司2皿とかしか食べれません
どうしたら胃袋って大きくなるのでしょうか?
外食とかいって好きなものをたくさん食べれるようになりたいです
拒食症とかではないです!
No.2881508 19/07/13 22:34(悩み投稿日時)
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昔私もそうでした。
家では食べれていましたが外食はほぼ食べられなかった。
いつの間にか食に興味が出て、こんな世の中に美味しいのがあるんだとわかりました。
先ずはカフェなどで今まで飲んだことない飲み物からチャレンジしてみてください。発見などあるはずです。
たくさん食べなきゃを忘れてみてください。
デザートでも今はたくさんあるから気負わずこれ食べてみようかなからはじめてみては?
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